Não custa experimentar. Se é adepto de caminhadas, apenas terá que mudar o percurso, o ritmo, a atenção e o objetivo. Se não é adepto de andar a pé, está na hora de começar a ser e, simultaneamente, aprender a tomar banhos de floresta
A grande longevidade está aí. Falta formatar o novo paradigma. Há tarefas ainda por fazer, como a mudança da visão preconceituosa e negativa que ainda hoje prevalece sobre a velhice Há um tempo para tudo, desde trabalhar numa qualquer profissão, até para sair, dando lugar a outros e a novas gerações, num contínuo em que
Há uma arquitetura perfeita dentro de cada um de nós. Construções altamente especializadas, capazes de absorver impactos, movimentos de rotação e de suportarem carga. Foram precisos milhares de anos para chegar a este estado de adaptação, mas há um preço a pagar por esta verticalidade. A postura que escolhemos terá repercussões.
Há uma “nova” e numerosa população a questionar a Medicina, obrigando a ponderar se uma determinada terapêutica irá mesmo melhorar o bem-estar da pessoa idosa
O que talvez nos esteja a faltar a todos é uma pitada de aceitação desta coisa tão humana que é a imperfeição. E perceber que a verdadeira autoestima não reside só na capacidade de valorizarmos os nossos esforços e conquistas, mas também na capacidade de aceitarmos, com genuíno amor-próprio, as nossas derrotas, fracassos, ou tudo aquilo que nos falta.
Há um erro na formação da imagem. A visão surge desfocada e sem nitidez. Óculos e lentes de contacto corrigem o defeito e a imagem passa a ser focada no sítio certo. A cirurgia com laser molda as imperfeições da córnea, corrigindo o erro refrativo
Não é uma encantadora história infantil, mas poderia ser. Neste caso, o feiticeiro da corte é um médico oftalmologista e a princesa que sonhava ser…
Durante muitos séculos, filósofos, médicos, escritores, feiticeiros e sociedade anónima pronunciaram-se sobre epiléticos e essa estranha manifestação repetitiva, amaldiçoada por uns e temida por quase todos.
As alterações do ritmo circadiano são comuns nos dois casos, seja por envelhecimento, seja pela existência de uma lesão neurológica, num quadro clínico de demência. São comuns, mas não são iguais
Envelhecer é uma das maiores conquistas da humanidade, se teve essa sorte, agora mexa-se. A atividade física é o melhor aliado e mesmo que nunca tenha sido grande desportista ou atleta, está sempre a tempo de começar, seja em que idade for. As vantagens são muitas… Não estamos habituados a inverter o raciocínio, é verdade
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