• A imunidade explicada

    A imunidade explicada

    Há um conjunto de mecanismos fundamentais na luta contra inúmeros agentes agressores e que, simultaneamente, tem capacidade para identificar o inimigo e promover a defesa necessária. O sistema imunológico tem sido o trunfo na manga na sobrevivência da espécie humana ao longo de milhares de anos. O SARS-CoV- 2 é tão só mais um desafio e um teste à capacidade do nosso sistema imunológico

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  • Efeitos de noites mal dormidas

    Efeitos de noites mal dormidas

    As noites curtas e mal dormidas podem ter muitos efeitos na saúde dos seus olhos, principalmente quando existe apneia do sono. As alterações do fluxo circulatório no nervo ótico e na retina, conjugadas com hipertensão arterial e hipertensão ocular podem abrir caminho para situações de cegueira súbita ou neuropatias de perda de visão lenta, como o glaucoma

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  • Sabe que o excesso de peso pode perturbar o seu sono?

    Sabe que o excesso de peso pode perturbar o seu sono?

    Entre os que simplesmente ressonam e os que além de ressonarem sofrem de apneias/hipopneias é frequente existir um fator comum: obesidade. A anatomia e as leis da física explicam-nos porque isso acontece. Sugerimos que comece por medir o perímetro do seu pescoço

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