A questão começa e acaba nas calorias e a solução está no equilíbrio entre a quantidade que ingerimos e a quantidade que gastamos. Evitar o risco e a doença passa por esta conta de deve e haver
Se em vez de comprimidos, um médico lhe prescrever a dança ou a jardinagem não fique desconfiado. Este é o caminho a percorrer para prevenir e controlar inúmeras doenças. O importante é estar em movimento
Adivinhar o futuro, sempre foi um desejo mais ou menos secreto de todos nós. Habituámo-nos às previsões da meteorologia, mas ainda não aprendemos a valorizar as previsões da Medicina. Hoje, o poder de prever e de predizer está muito para lá do presságio. É real e pode ser demonstrado pelas evidências, por imagens e números matemáticos. A inteligência artificial pode ajudar-nos a viver melhor. Saibamos aproveitar
Se todo o comportamento é um ato de comunicar, não raras vezes essa comunicação é feita em silêncio. Como dar som ao silêncio e criar uma comunicação funcional sem oralidade?
A falta de tempo para cozinhar e até para comer é o melhor argumento que nos vem à cabeça para justificar todos os devaneios alimentares. Caímos na cilada do quinto pecado mortal, a gula
Não avistámos fadas ou príncipes montados a cavalo, mas sentimos-lhe a falta, porque ficavam bem na Rota das Faias. Fomos caminhantes e foi assim que percebemos como se reinventa cada Outono
