As duas. Preferencialmente lavar. Como nem sempre é possível, então sim, temos de desinfetar com uma solução própria certificada. Mas, sempre que entrar em casa opte por lavar. É mais seguro e eficaz.
A distância é segura. Nuns países é de um metro, noutros 2, mas também existe quem recomende 4 metros. Pois bem, se a um ou dois metros já é difícil entender (ouvir) o que nos dizem, a 4 metros iríamos precisar necessariamente de equipamento de som
De pouco ou nada serve se não for bem usada e não raras vezes, encontramos um nariz a espreitar por cima da máscara. O seu uso pode reduzir as hipóteses de alguém infetado contagiar outro, por disseminação de vírus, seja o SARS-CoV2, seja o vírus da gripe que tem chegada anunciada
Há seis meses que falo alto em silêncio… Só para me ouvir melhor. Tenho a consciência tranquila e, simultaneamente, a minha mente está envolvida numa turbulência de pensamentos de incerteza, pelo que não controlo, pelo que não sei, pelo que quero e não quero.
Se tivéssemos que resumir a nova tomografia computorizada bastavam estas duas ideias: metade da radiação; imagens otimizadas. O topo de gama da TAC (tomografia Axial Computorizada) já chegou ao Centro Cirúrgico de Coimbra.
O combate à Covid-19 – esse inimigo novo e imprevisível – tornou-se rapidamente no maior desafio dos últimos anos no mundo. Fez parar o que nunca tinha parado antes, o impensável aconteceu. Os nossos hábitos e relações interpessoais não voltarão a ser os mesmos durante muito tempo.
