• O seu filho é míope? Leve-o à rua.

    O seu filho é míope? Leve-o à rua.

    A genética é uma das causas, mas o ambiente começa a sobrepôr-se. Estamos a exigir demasiado para a visão de perto e negligenciamos o tempo passado no exterior. Se o seu filho é míope tire-o de casa e promova a exposição à luz solar de, pelo menos, 45 minutos por dia

  • Nem tudo são joanetes

    Nem tudo são joanetes

    Basta uma alteração acompanhada de dor, para logo se remeter a culpa para os joanetes. Nem sempre, nem nunca, porque também existe o hallux rígidus, uma alteração degenerativa que afeta o primeiro dedo do pé

  • Lesão desportiva e gestão de expetativas

    Lesão desportiva e gestão de expetativas

    É sabido que metade dos atletas em competição irá sofrer uma lesão desportiva em qualquer momento da sua atividade. Fisicamente, a recuperação poderá ser total. Exige-se tempo e respeito pelo processo de recuperação, sendo certo que vai sempre existir uma sequela. E é aqui que começa a frustração e a interrogação de quando voltará o tempo da competição…

  • A andropausa existe?

    A andropausa existe?

    Clinicamente, o termo andropausa é incorreto, mas isso não significa que o normal envelhecimento dos homens não exista e não provoque alterações. Elas existem, mas de forma muito progressiva. O declínio da testosterona é lento e pode acontecer a partir dos 30/40 anos, mas os efeitos não são iguais para todos

  • Qual a relação entre o cérebro e o intestino irritável?

    Qual a relação entre o cérebro e o intestino irritável?

    Chama-se Síndrome do Intestino Irritável e resulta de uma hipersensibilidade aos estímulos. A causa ainda é desconhecida, mas não devemos descurar o poder do chamado cérebro intestinal se conectar diretamente com o cérebro e vice-versa. A síndrome afeta 10% da população mundial e, destes, 70% são mulheres

  • O coração dói?

    O coração dói?

    A dor no peito é uma queixa comum, mas nem sempre está associada a problemas no coração. A cardiologia pediátrica esclarece as dúvidas das crianças e adolescentes e explica quais são os sinais de alarme

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