Dormir mal é um problema complexo que nos pode afetar em qualquer fase da vida. O sono é essencial para a nossa sobrevivência e bom funcionamento geral. Dormir bem não é uma opção, é uma necessidade. Apesar de não existirem pílulas mágicas para resolver este problema, existem profissionais especializados em Medicina do Sono que o
Não se pode evitar e, se tivermos em conta a esperança de vida da mulher portuguesa, mais de um terço da vida será passado em pós-menopausa. Mas damos-lhe a importância que merece? Ficar desprovida de património folicular é muito mais do que esta frase parece querer confirmar
Não será uma mera passagem do tempo. Há mudanças biológicas que não afetam todos do mesmo modo. Hoje, há centenários que se reinventam ou que insistem em manter atividade. O que os move, ainda não sabemos, mas é garantido que o comportamento também influencia a longevidade.
De pouco ou nada serve se não for bem usada e não raras vezes, encontramos um nariz a espreitar por cima da máscara. O seu uso pode reduzir as hipóteses de alguém infetado contagiar outro, por disseminação de vírus, seja o SARS-CoV2, seja o vírus da gripe que tem chegada anunciada
A primeira queixa surge por volta dos 30 anos de idade. Mais tarde ou mais cedo, a lombalgia poderá afetar qualquer um de nós. São dores comuns para a população adulta, mas a sua origem é desconhecida
Se sofre regularmente com dores de costas, saiba que não está sozinho/a. A primeira queixa surge por volta dos 30 anos de idade. Mais tarde ou mais cedo, a lombalgia poderá afetar qualquer um de nós.
– Síndrome do Túnel Cárpico pode ser a resposta Há uma luta de espaços e o nervo sente-se comprimido. É nesta altura que surgem os sintomas, que começam com dormência e dor, seguindo-se a perda de força A dormência nos dedos é um dos sintomas mais frequentes e, ao mesmo tempo, mais subvalorizado. No início,
Há uma diferença entre a prova dos nove e a prova real? Há. As contas da mercearia acabaram por formatar o raciocínio final, influenciando o significado de cura em Medicina. Em saúde, o erro é sempre dividido pelo doente e pelo médico. Cabe à Matemática e à Medicina ajudar
Vou pelo caminho do vento que sopra, pensando no futuro que quero materializar em passado, para perceber por onde o vento passou e por onde eu andei.
Bem sabemos que o mais comum é querer descer o rio. Não fomos em modas e decidimos subir. Não fomos longe, é certo. Parámos em Penacova. Os moinhos, a livraria e a geografia serrana justificaram a paragem.
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