A gente vai continuar
“Enquanto houver estrada para andar, a gente vai continuar… A gente não vai parar, enquanto houver ventos e mar”… (Jorge Palma).
Blogue
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2022-12-25
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2022-12-15
De nós para todos vós
Somos muitos, alguns nunca estão à vista, mas é este trabalho conjunto e de equipa que faz o Centro Cirúrgico de Coimbra. Percorremos todos os setores e cada um de nós tem uma mensagem para todos vós.
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2022-12-08
Porque lhe damos pouca importância?
Não se pode evitar e, se tivermos em conta a esperança de vida da mulher portuguesa, mais de um terço da vida será passado em pós-menopausa. Mas damos-lhe a importância que merece? Ficar desprovida de património folicular é muito mais do que esta frase parece querer confirmar
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2022-12-04
Da rasgadura ao descolamento de retina, duas faces da mesma moeda
Nuns casos, evidenciam-se apenas umas “moscas”, que se destacam em ambientes luminosos ou quando olhamos para paredes brancas. Noutros, podem surgir moscas e luzes repentinas e, num terceiro caso, a invasão do líquido acaba por descolar a retina. Três diagnósticos, três soluções que importam perceber
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2022-11-27
Necessidades diárias de proteína não diminuem com a idade
As exigências energéticas podem mudar, mas a necessidade diária de vitaminas e minerais mantém-se. Omitir o jantar ou reduzir esta refeição a um chá com torradas não é o melhor caminho. Apesar do avanço da idade, as necessidades diárias de proteína não diminuem e nenhuma refeição deve ser excluída, desde o pequeno-almoço à ceia
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2022-11-20
Posições viciosas estão a deformar a cervical
O uso abusivo do telemóvel, com o pescoço em flexão prolongada, ou do computador, com imobilização articular, estão a provocar a degradação dos discos, amortecedores dos corpos ósseos vertebrais, que degeneram em idades cada vez mais jovens…
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