Não é uma opção, é uma necessidade. Dormir não é um estranho comportamento que nos ocupa um terço da vida. Dormir é uma necessidade básica, tal como respirar ou beber água. Hoje, já não restam dúvidas da necessidade que temos de “desligar o botão”…
Será uma doença? Não. Decididamente não. Envelhecer é apenas e tão só ficar com mais idade. O aumento da esperança de vida em Portugal, equipara-nos às chamadas sociedades modernas e desenvolvidas que, por força da evolução, estão a…
O facto de a concussão cerebral ser frequente justifica uma consciencialização dos riscos, medidas e regras a seguir. Mas, em Portugal, continua a existir um silêncio absoluto sobre as lesões ocorridas no desporto federado adulto e no desporto escolar….
Um estudo inédito feito em Coimbra a 1370 mulheres veio comprovar que a incidência da endometriose é superior nas estudantes universitárias, por comparação com outras classes profissionais e culturais mais baixas. A fertilidade pode ficar comprometida
Ou porque o músculo estica demais, ou porque houve pressão excessiva ou uma força violenta a atuar sobre a articulação, o joelho é das articulações que mais sofre. A prática desportiva, principalmente de competição, é o cenário onde as lesões são…
É uma articulação perfeita e envolve um trabalho em equipa fantástico entre estrutura óssea, muscular e tendões, mas existem resistências, impactos ou hábitos que causam estragos na articulação que tem o maior eixo de movimento: o ombro….
