• Como programar a sua deslocação ao Centro Cirúrgico?

    Como programar a sua deslocação ao Centro Cirúrgico?

    O uso de máscara e a higienização das mãos já entrou na rotina do dia- a-dia de todos os portugueses. Nós somos um pouco mais exigentes e o nosso protocolo de segurança e proteção inclui outros procedimentos e algumas restrições. Construímos uma guia…

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  • E depois das palmas…

    E depois das palmas…

    A Via Verde perdeu a cor e as evidências provam que muitos doentes estão a chegar tarde demais. Não podemos deixar de tratar as outras doenças e, para que isso aconteça é necessário acordar do confinamento e abrir as portas ao diagnóstico e tratamento do que não pode esperar…

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  • Deixem as crianças em paz

    Deixem as crianças em paz

    Estamos agradecidos aos professores (embora uma ex-amiga pense que gracejo). Sinceramente agradecidos. Era preciso ficar em casa e eles acompanharam as nossas crianças, fizeram planos de aulas, aulas, exercícios, correções, vieram todos os dias, aturaram as crianças e alguns pais, subitamente despertos para a pedagogia ou intrusores crónicos das salas de aulas.

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  • A imunidade explicada

    A imunidade explicada

    Há um conjunto de mecanismos fundamentais na luta contra inúmeros agentes agressores e que, simultaneamente, tem capacidade para identificar o inimigo e promover a defesa necessária. O sistema imunológico tem sido o trunfo na manga na sobrevivência da espécie humana ao longo de milhares de anos. O SARS-CoV- 2 é tão só mais um desafio e um teste à capacidade do nosso sistema imunológico

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  • Noites mal dormidas afetam a visão

    Noites mal dormidas afetam a visão

    As noites curtas e mal dormidas podem ter muitos efeitos na saúde dos seus olhos, principalmente quando existe apneia do sono. As alterações do fluxo circulatório no nervo ótico e na retina, conjugadas com hipertensão arterial e hipertensão ocular podem abrir caminho para situações de cegueira súbita ou neuropatias de perda de visão lenta, como o glaucoma

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  • Sabe que o excesso de peso pode perturbar o seu sono?

    Sabe que o excesso de peso pode perturbar o seu sono?

    Entre os que simplesmente ressonam e os que além de ressonarem sofrem de apneias/hipopneias é frequente existir um fator comum: obesidade. A anatomia e as leis da física explicam-nos porque isso acontece. Sugerimos que comece por medir o perímetro do seu pescoço

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